7 Khasiat Jambu Air Merah

Challenge Jambu air merah

Saat diperjalanan menuju Pantai Anyer, tepatnya pukul 12.54 siang tadi, Om Jay membagikan foto dan memberikan challenge menulis di gelombang 18. Foto yang disuguhkan adalah foto jambu air merah. 

Tantangan berupa foto dilakukan untuk memotivasi penulis pemula untuk berkreasi dan berkarya. Apabila ada tulisan yang menarik, biasanya akan mendapat kejutan hadiah menarik dari Om Jay. Biasanya berupa buku tentunya. 

Kegiatan ini rutin sekali diadakan di setiap gelombang. Harapannya, dengan menyajikan foto, peserta bisa menulis segala hal yang dilihat, yang di dengar, dan menceritakan peristiwa yang di alami. 

Kali ini Om Jay membagikan foto yang memikat yaitu jambu air merah. Apakah Anda pernah mencobanya? 

Nah, pemirsah Buah jambu air merah tidak hanya lezat tapi juga kaya akan nutrisi dan vitamin. Tidak hanya itu, jambu air merah kaya akan vitamin C, A, serat, kalium, kalsium, thiamin, niacin, dan besi. 

Buah jambu air merah dapat memberikan manfaat baik untuk kesehatan bila dikonsumsi secara rutin dan tidak berlebihan. 

Berikut adalah 7 khasiat  jambu air merah 

1. Baik untuk penderita diabetes karna kadar gula yang rendah. 

2. Memelihara sistem pencernaan 

3. Mencegah kanker 

Buah jambu air merah mengandung aktioksidan dan vitamin C serta vitamin A yang dipercaya efektif mencegah pertumbuhan sel kanker. 

4. Memelihara kesehatan jantung 

Jantung merupakan organ tubuh yang paling penting. Konsumsi buah jambu air merah bisa menghindarkan Anda dari risiko terkena serangan jantung, jantung koroner, dan stroke. 

7. Meningkatkan daya tahan tubuh 

Buah jambu air merah kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, buah jambu air merah juga bersifat antimikroba dan antijamur. 

Nah, pemirsah. Ternyata jambu air merah memiliki khasiat yang luar biasa. Selain mudah di dapat, jambu ini terbilang mudah ditemui di pasar tradisional. Kemarin saya sempat membelinya, seharga 10 ribu satu kilo. Cukup murah dan terjangkau bukan?

Demikian artikel jambu merah yang dapat saya sajikan. Semoga dapat bermanfaat dan menambah pengetahuan kita semua. Tetap berbagi dan menginspirasi negeri. 

Salam blogger inspiratif

Aam Nurhasanah, S.Pd. 

SMPS MATHLA 'UL HIDAYAH CIPANAS